domingo, 25 de maio de 2014

Delícia rápida de bolacha integral e morangos

A Proalimentar enviou-me recentemente uma das suas novidades, as novas bolachas de fibra. São muito práticas para levar para o trabalho, pois cada caixa traz pacotinhos individuais, e ficam também deliciosas em sobremesas saudáveis. Hoje deixo-vos um doce light e saudável.


Para 2 pessoas
1 pacotinho de bolachas Nutri fibra da Proalimentar (corte as bolachas em pedacinhos)
2 iogurtes gregos
2 colheres de chá de compota de morango
Raspas de chocolate negro
4 morangos
2 colheres de café de açúcar de baunilha

Comece por misturar os iogurtes com o açúcar.
Em tacinhas individuais, coloque camadas alternadas de iogurte, bolacha, compota. Decore com morangos e as raspas de chocolate.

3 comentários:

pimentinha disse...

Simples e deve ser uma maravilha :)
Bjinhos

iwantobakefree disse...

Parece-me bem principalmente que estou agora a iniciar um dieta :)

acomidadavizinha disse...

Estas sugestões parecem-me sempre bem :-)

Porque dão um bom pequeno-almoço, como uma ótimo lanche... Ou assim apenas quando temos fome (que é quase sempre) (digo eu) :-)

Gosto desta sugestão!

Beijinhos***